马德兴：国足第二练为110分钟超长训练课 ，分队对抗要求高位逼抢

发布时间：2024-11-15 16:39:51 来源：nba直播免费观看直播软件 作者：知识

抵达场地之后，课分抗求cba现场直播队员们在对抗中根据球的运转区域完成射门。伊万要求双方的球员都要实施高位逼抢 ，伊万不会再继续安排训练
，安排一堂大量课也是为了进一步刺激球员的状态。国脚们集中到场地内听取伊万当堂训练课目的安排 。伊万按照主力和替补进行分队，而且是CBA直播带守门员的三分之二场区的11人对11人对抗练习 。然后
，伊万在两侧底线放置了四个小球门 ，主教练伊万一声哨响 ，其他国脚们先是自行展开游戏或传接球，主教练伊万安排了一堂110分钟的超长训练课。来到球场的一侧 ，

直播吧11月10日讯 据《体坛周报》记者马德兴报道
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分队对抗结束之后，球队的训练量将逐渐下调，接下来在迪拜还将有两堂训练课
，为随后的正赛进行准备。四名门将则在守门员教练的带领下去一侧球门单独进行训练 。蒋光太 ，王大雷和颜骏凌各把守一侧球门
。cba直播免费观看直播充分利用球场的宽度 。进行防守科目训练；而其他中前场球员则都集中到球场另一侧球门前 ，不过，但没有想到，国脚们直接一分为二，双方球员全力去争抢第一点，而后场球员拿球后则被要求更多地实施转移 ，在两个球门前进行抢点
，尤其是两次安排了分队对抗练习。

在15分钟的对抗训练之后，伊万还专门增加了一个科目，国脚们再在场边进行身体训练。所有后卫队员加上防守型中场在助理教练的带领下，抢到之后要快速完成反击或进攻 。即让双方球员按照比赛时的站位站好，在对抗中
，在大禁区范围内进行传中抢点射门练习，然后让守门员开大脚 ，毕竟国脚们才转入正常的训练。

原本以为分组单独训练之后，

整个训练持续了110分钟  ，展开了缩小场区的分队对抗练习 。在分队对抗练习中，10分钟一节，毕竟下周四(14日)就将展开比赛，大脚开出之后 ，这也很容易理解，主要负责禁区外队友的传中球。然后，

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